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孩子没食欲

2020-02-14 23:17:31来源:励志吧0次阅读

孩子没食欲,不长个?熬排骨汤加点“它”,味鲜补钙,能吃3碗饭

夏天一到天气变得很闷热,孩子也不喜欢吃饭更加偏爱一些乱七八糟的零食了,这样吃下去怎么可能会长个呢?看着孩子不长个,家长心里肯定也是很心急的,那就从自己的实力下手,把菜做的比零食还好吃,相信孩子无论如何都忍不住不吃妈妈特意做的爱心餐的,之前我们想要给孩子补钙总是喜欢炖一些排骨汤,但是排骨汤加点什么料才更鲜,更加吸引孩子们吃呢?如果你们家孩子没食欲,不长个?熬排骨汤时加点“它”味鲜能补钙,能吃3碗饭。

一、玉米加排骨

玉米加排骨做的排骨汤首先在视觉上看起来就很鲜美了,你看那黄橙橙的玉米,再加上鲜嫩的排骨,如果再加上一点葱花,那整道菜绝对能够称得上色香味全占,而且如果孩子不喜欢吃主食,那让孩子把玉米吃掉也是不错的主食代替,关键是玉米排骨汤会有点甜,这一定能够激发孩子的食欲的,记得在熬排骨汤的时候加点玉米。

二、番茄加排骨

孩子没食欲,其实可以在菜里加点番茄就是既简单又快速的做法,因为番茄吃起来酸酸甜甜的,在夏天没食欲的时候,绝对是一道开胃凉菜,番茄的鲜味还可以将排骨当中的一点点腥味给掩盖住,所以,夏天孩子如果没食欲,想给孩子多补点钙,那就在排骨汤中加上一些番茄。

三、土豆加排骨

土豆吃起来绵软的口感是很多小朋友小时候最喜欢吃的食物,而且土豆所含的维生素和营养物质比较多,所以,在给孩子做饭的时候,土豆算得上是一个比较常见的菜品,如果在煮排骨的时候加上点土豆,绝对是孩子喜欢吃的菜品,而且在吃的过程中还把钙给补了,孩子既喜欢吃饭又补钙,味道还很鲜美。

夏天来了孩子不喜欢吃饭可以理解,但是孩子长身体是大事,所以,我们无论如何都要想出一些办法,让孩子喜欢吃自己做的菜,如果孩子孩子没食欲,不长个?熬排骨汤时加点“它”味鲜能补钙,能吃3碗饭。

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